答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
雞與馬相生還是相克12生肖里，為何是狗攆雞？狗與雞，真的不能感情相處，或合作？ 動物的世界里，很是有趣，比如人類忠實的，12生肖地支里的狗。 ... 大自然中的動物，合自然大道，離不開相生相合，也難免相害相克。 ... 屬羊男和屬狗女婚姻相配嗎說到 ...
2,473 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 11 个回答 默认排序 青尘营造 重庆独立设计师 关注 谢邀 @风中之翼 3 人赞同了该回答 提供的原始条件较少，一般我们做 家居规划 是从整体出发，综合各种条件来考虑。 简单说说这图中确定书房位置要考虑的一部分因素。 1、希望未来书房的使用状态。 自己独享、多人用、开放式、封闭式、靠墙放桌子、还是桌子放中间。 2、 书房家具 、书、电脑、音响、投影，以及对 网络设备 的需求，要不要放小床或沙发兼做客房。 有没有什么梦想希望在书房实现，有什么爱好需要在书房完成。 3、希望书房是自己用、家人可以一起用，以及能请朋友进来喝茶谈事等。 私密性需求不同，对位置的选择和设计都有区别。
官方服务 抢首赞 评论 分享 举报 云宜诸隽 2023-08-03 · TA获得超过2.9万个赞 关注 面积单位换算，原单位是平米，目标单位是平米，进制是1， 计算10平米等于多少平米： $10 imes 1= 10$
8月15日生まれの人の星座は、獅子座です。 獅子座の人は、前向きでプライドが高い特徴があると言われています。
丹頂錦鯉，是 錦鯉 的一種，錦鯉品類眾多，其中最為官宦人士所喜愛的是素有"官鯉"之稱的丹頂。 此種錦鯉通體雪白，只有頭頂正中有一紅色圓斑，遊時如白龍翻江，靜時若丹陽卧水，在風水上主事業興旺，官運亨通，因而又有" 鴻運當頭 "的美稱。 中文名 丹頂錦鯉 拉丁學名 Tanchokohaku 界 動物界 門 脊索動物門 綱 魚綱 目 鯉形目 科 鯉科 分佈區域 日本 目錄 1 形態特徵 2 生活習性 3 相關典故 4 種類 5 選購要點 良好的體型 優質的色質 勻稱的花紋 良好的遊姿 6 人工飼養 7 繁殖 方式 雌雄的鑑別 繁殖 8 疾病的預防 9 史料記載 形態特徵 體形特徵：頭部中央有鮮紅或單一顏色的斑紋。 斑塊 的形狀以圓形和"鞋抽"型，前圓後方為上品。
浙北端午節還吃「天師印豆腐」，豆腐上印上鍾馗像。 江蘇 端午午宴有吃「十三紅」的習俗，即十三種紅色的酒菜，包括四果（ 櫻桃 、 紅蘿蔔 、紅枇杷、紅黃瓜）、四碟（鹽水大蝦、 火腿 片、 肴蹄 、紅黃鹹蛋）、四菜（紅燒黃魚、紅燒 獅子頭 、紅燒鵝 ...
按生肖五行分析1993年是什么命： 1993年是癸酉年，癸的五行属水，酉为鸡，所以1993年出生是水鸡之命，六十甲子60年一循环，所以1933年也是水鸡命。 水鸡(癸酉年——1933、1993年出生) 水鸡十分聪明，反应敏捷，无论遇到什么样的困难，都能够很快地想出应付的 ...
上(shàng) and 下(xià) are two Chinese characters that have many different meanings in different contexts. They are often used to describe positions, orders, levels, directions, and starting and stopping activities. Understanding the meanings of these two characters can help you better understand Chinese language and culture.
睡覺建議方向
